朱祈祈老师以“做寝室的撑伞人”为主题，从心理健康的重要性、大学生中常见的心理问题、自杀倾向的表现、识别异常心理状态的以及如何应对寝室成员出现的心理危机等几个方面全面展开深入讲解，并就如何提高寝室幸福指数给出若干tips（小建议）。最后，她深情寄语现场同学：要认真负责地对待自己的工作，在做事情的过程中锻炼自己的能力。要带着热情和乐观的心态面对生活中发生的事情，当遇到生活的风雨时，首先照顾好自己，有能力为自己撑伞，从而成长自己，继而努力成为别人的“撑伞人”！
2023级电子信息工程1班心理委员、寝室长徐娜感悟颇深：“本次培训让我受益匪浅，也让我认识到心理健康对我们在自我认知、自我管理、成长发展等方面的意义和重要性，在以后的学习生活中，我将以更积极的态度、更加积极的行动参与到班级同学的心理健康成长中去。”
电气工程学院心理辅导站方昕老师表示，学院始终高度重视心理健康教育工作，积极构建“学校-学院-年级-班级-宿舍”五级心理健康教育工作网络，形成“学校心理健康中心—学院心理辅导站—年级辅导员—班团骨干—寝室长”五级关怀体系。本次培训活动，旨在提升寝室长的素质、能力，充分发挥寝室长在大学生日常学习生活与心理健康教育中的朋辈互助作用，引导寝室长争做温馨生活的缔造者、温暖关爱的传递者、共同发展的推动者。
（来稿时间：2024年5月23日 撰稿：方昕 编辑：周薇 审稿：李顺齐 查雪珍/张文斌)
