为进一步拓展心理健康教育工作覆盖面，提升心理健康教育内涵，引导广大学生正确认识自我、悦纳自我，学会自我调适、关爱他人，促进学生健康成长成才，12月10日，文学与艺术传媒学院艺术楼广场开展“放轻松，就当漫步地球”心理健康活动。活动由学院“心语心愿”辅导站举办。
活动中，同学们在便利贴上写下短句，分享自己的好心情以及对未来的期望，以此释放生活和学习的压力，激励自己不断前行，同时也可以浏览他人的文字分享，并可以在文字下面写下对分享者的鼓励和激励语句。同学们积极参与，激情饱满，在文字中展现自己生活的轨迹，了解自己的内心世界,正视自己内心的不良情绪，寻找共鸣，与心相约，将温暖传递。
本次活动不仅为同学们提供了认识自我心理健康状况的平台,也使同学们能够更好的交流与沟通,学会缓解与释放负面情绪，用积极乐观的态度来充实内心，为共建健康文明校园增添了一抹“心”的色彩。
（来稿时间：2023年12月13日 撰稿：严慧中 编辑：段明玉 审稿：裴吉慧 宋岚 /杨昀）
