为进一步普及心理健康常识,培育大学生理性平和、积极向上的健康心态,促进大学生身心全面和谐发展,在“5·25”全国大学生心理健康日到来之际,电气工程学院成功举办“与爱同行、拒绝焦虑”心情交换盲盒活动。
此次学生心理健康活动,通过交换“盲盒”的形式进行,吸引了广大学生参与其中,大家将自己的心情写在便利贴上,并放入交换箱中进行交换。交换中,有的将烦恼通过诉说解决,发泄情绪纾解压力;有的学习他人的应对方式,允许自己的不完美;有的将快乐分享给大家,同时也感受着其他同学的希望和祝福,体会到自己内心的美好世界……。活动在帮助同学们了解心理知识的同时,也培育了大家积极探索自我、自尊自信、乐观向上的心理品质。活动结束后,同学们纷纷留下“很快乐”“可以放松心情”“非常喜欢”等众多好评,并表示将在今后的学习生活中以乐观开朗的心态面对生活和学习,做一名绽放青春光芒的新时代青年。
电气工程学院高度重视新形势下心理健康教育工作,始终将提升大学生心理素质教育工作实效作为重点工作。据悉,该院将持续开展各种丰富多彩的主题活动,力求满足不同心理需求,提高同学们的心理健康素养,将心理育人工作落在实处。
(来稿时间:2023年5月19日 撰稿:方昕 编辑:段明玉 审稿:李顺齐 查雪珍 /杨昀)